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自律神経失調症について

このページでは自律神経失調症について説明させていただきます。

自律神経について

自律神経とは呼吸や代謝・消化・循環など自分の意思とは無関係で生命活動の維持、その調節を行い絶えず活動している神経のこと。
血管・リンパ腺・内臓などは自律神経によりコントロールされています。
自律神経には交感神経と副交感神経があり、交感神経と副交感神経は必要に応じて 自動的に切り替わって働くようになります。

自律神経失調症について

自律神経失調症は、自律神経のバランスが不規則な生活習慣やストレスなどにより乱れるために起こります 。
自律神経失調症には様々な症状があり、どの症状がどれだけ強いのか弱いのかは人それぞれです。
動悸や眩暈、倦怠感などある特定の症状のみが強く表れる場合もあり症状は実に多岐にわたります。
病院で検査をしても異常が見つからない。
しかし、カラダは今までに無い不調を感じる。
そんな症状でお悩みの方は、自律神経のバランスが乱れてしまっているのかもしれません。
当院の整体では、頭蓋骨・頸椎・胸椎を中心に全体のバランスを調整し自律神経にかかる負担を最小限に抑えていきます。 頭蓋骨調整や頸椎の調整はストレスの緩和に特に効果的です

自律神経失調症の原因

自律神経失調症は症状が一人一人違うように、その原因もまた一人一人違います。
自律神経のバランスが乱れるのには、さまざまな原因が複雑に絡み合っていると考えられます。

・生活リズムの乱れ
夜更かしや夜間勤務、朝と夜が逆転した生活など、人間本来の生活リズムにそぐわない状況など
・過度なストレス
仕事や人間関係からくるストレス。環境の変化などによる精神的なストレス。
・ストレスに弱い体質や性格
身体が疲労しているときや身体が弱っているときは、特に注意が必要。
・女性ホルモンの影響
女性ホルモンのリズム変化が自律神経の働きに影響を与えます。

自律神経失調症の主な症状

頭痛・頭重感・耳鳴り・動悸・めまい・立ちくらみ・のぼせ・冷え
血圧の変動・胸部の圧迫感・息切れ・息苦しい・息がつまる
食道のつかえ・異物感・吐き気・胃の不快感・便秘・下痢
手のシビレや痛み・足のシビレや痛み・手足の冷え・足がふらつく
多汗・ 汗が出ない・冷や汗・皮膚の乾燥やかゆみ・ 生理不順
筋肉や関節の痛み・疲れやすい・不安感・ イライラ感・落ち込み
集中力がない・やる気がでない・記憶力や注意力の低下など